周州學(xué)習(xí)筆記：

大量的頭腦輸入，腦子也會(huì)累，不覺昏昏沉沉睡去。

早晨醒來，回顧下《費(fèi)曼學(xué)習(xí)法》的核心，再簡化，可以概括為，理解和表述。

對(duì)知識(shí)的理解，對(duì)事物的理解，運(yùn)用所有自己能積累到的詞匯，簡單通俗的表述，讓對(duì)本領(lǐng)域不熟悉的人，清晰地理解。

周州學(xué)習(xí)筆記：

閱讀《微習(xí)慣》一

斯蒂芬·蓋斯是個(gè)天生的懶蟲。

為了改變這一點(diǎn)，他開始研究各種習(xí)慣養(yǎng)成策略。

2004年起，在美國各大自我成長類網(wǎng)站上發(fā)表了許多文章。

2011年，他開始運(yùn)營自己的博客Deep Existence，為讀者提供自我成長策略方面的建議。

七八年時(shí)間的成長，任何一個(gè)事情想要好的結(jié)果都不是一蹴而就的。

同事問我對(duì)習(xí)慣的理解，我從字面意思給了表述，習(xí)是習(xí)以為常，慣就是根植內(nèi)心，從而有了不知覺的各類行動(dòng)吧。

小壯生活筆記：

一年級(jí)二學(xué)期32/85天（2022.4.1）

睡覺前，和小壯一起泡了個(gè)腳，舒舒服服的，拿起他要講的書，講起了故事——《馬小跳系列》。

最后讀完，馬小跳成功的出演了王子，救火了白雪公主，小學(xué)生戲劇社圓滿成功，馬小跳的班級(jí)喜獲得各類大獎(jiǎng)，小壯內(nèi)心也滿足起來。安心地去睡覺了。

關(guān)鍵詞： 習(xí)以為常 知識(shí)的理解 圓滿成功